番茄工作法

       

瘋狂番茄 採用知名時間管理的番茄工作法,讓你更專心處理當下任務

每個人都希望有條理的完成每一項重要工作,但生活中總會發生一些突發事件,很難照自己預設的步調來進行,甚至需要同時完成多項工作,這時 “專注的力量” 就顯得非常重要,全心全力的投入一件事情,不受其他事物打擾,自然效率也翻倍。而這套 瘋狂番茄 App,就是一款很不錯的輔助工具,不僅提供建立與管理專案、工作事項的功能,再忙也不怕混亂,針對每項任務還內建倒數計時器,尚未跑完前就專心完成這項,讓你輕鬆一步步解決。

潮汐 App 基於番茄工作法設計的提升專注力免費工具,iOS 與 Android 雙版本皆有

筆者至今已經體驗過不少提升專注的應用工具,有一個很大的心得是,選對好的音樂或聲音,真的能使人更加專注,其非常重要的一個關鍵是,讓我們快速靜下心,進而不受其他事物影響。而最近在逛 App Store 又發現到一個很不錯的好物: 潮汐 App,它是一款基於番茄工作法所設計出的 App,每次專注 25 分鐘,間格休息 5 分鐘,內建 5 種聲音選擇,包括:海浪、雨聲、森林、冥想與咖啡廳。另外這款 Google Play 也有。