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Google Fit 加強睡眠追蹤功能 ,暗黑模式也降臨(iOS 版也有!)

做為 Android 系統監控健康生活的核心,Google Fit 已經可以紀錄包括心肺強化分數與活動時間等資訊,更可以用來管理個人的運動目標等,先前也導入了關於睡眠記錄的功能。最近,隨著 Android 系統將直接提供俗稱護眼模式的暗黑模式支援,這款應用除了跟上了這樣的主題外,更趁機針對睡眠的記錄追蹤功能進行加強,而且據稱將會在 iOS 與 Android 平台上同步更新。繼續閱讀 Google Fit 加強睡眠追蹤功能 ,暗黑模式也降臨報導內文。

日本廠商推出支援 iOS 健身車 Program bike 6119 ,可自動記錄鍛鍊資料

騎自行車、慢跑等運動是現在很多人選擇的健身項目,也有不少像運動手錶、手環皆針對戶外運動愛好者推出各種輔助鍛鍊功能,但對於較喜歡在健身房或在家運動的人來說實用性就較少了些。日本廠商推出了一款新型健身自行車 Program bike 6119 ,可連接到你的 iOS 裝置,直接幫你記錄訓練資訊,讓鍛鍊更有效率。

小米手環 4 正式發表!價格不變,但規格更好、功能更強悍。還推復仇者聯名限量版

小米手環 4 今天終於正式登場了,果然不出所料,外型就跟之前洩露出的實機圖一樣,確實改搭載彩色螢幕、支援小愛同學,不過還是有幾個小亮點,像是多了游泳辨識模式、內建支付寶、六軸以及續航力跟上一代一樣,最重要是價格也沒調漲,跟小米手環 3 一模一樣,這點真的不錯。另外還推出小米手環 4 復仇者聯名限量版,看起來相當帥氣阿!

伸展運動:柔軟度訓練 提供多項計畫幫助你放鬆肌肉、運動前熱身

運動前後、或身體某些部位痠痛時,很多人都會希望做一些伸展動作,來幫助肌肉放鬆,只不過究竟什麼樣的伸展動作才對,相信不少人都碰到這問題。而這篇要介紹的 伸展運動:柔軟度訓練 免費 App 就能幫助到你,內建各式各樣的伸展運動,有針對跑步、頸部與肩膀、甚至是晨間睡前都有,不僅能放鬆肌肉,長期做下來還能增添身體的柔軟度,非常不錯。目前僅提供 Android 版。

六塊腹肌 (腹肌鍛鍊)自動建立訓練計畫、提供各種動作全方位鍛鍊

很多人都希望能練出那令人羨慕的腹肌,但沒有目標或計劃的一直做仰臥起坐,絕大多數都是看不到任何效果,必須循序漸進,慢慢增強訓練才行,不過該怎麼制定計劃才好?App Store 與 Google Play 中就有這麼一款 六塊腹肌 (腹肌鍛鍊)的 App 可以幫助你,由 Runtastic x Addidas 所出品,因此其專業度不用懷疑,而鍛鍊方式不僅有計劃性,還會有不同的動作來全方位鍛鍊你的腹肌,相當不錯,推薦給大家。

Apple Watch Series 4 開箱 體驗:有感進化,令人愛不釋手的蘋果智慧錶

即將在明(11/9)正式發售的 Apple Watch Series 4,我們電腦王阿達團隊也再次搶先取得了 GPS + 行動網路的 44mm 鋁合金屬錶款,也就是最大螢幕的版本,直接試試到底這次大改款的 Apple Watch 有些什麼樣的進步。在此先直接劇透,個人真的十分滿意這次的產品,覺得在裡裡外外都有了確實的進步後,居然 GPS 版的價位還保持在 NT$12,900 / NT$13,900! 坦白講在現階段 Apple 幾乎將 iPhone / iPad Pro 都慢慢調漲的趨勢看來,這次的 Apple Watch 可說是超越 iPhone XR 的極有誠意之作。至於它到底有著什麼樣的表現,就請觀看我們這次的台灣 Apple Watch Series 4 開箱 報告吧!

[ COMPUTEX 2018 ] 2PIR 機能運動品牌推出 Smar-Tex 智慧穿戴三鐵衣等產品

近年智慧型穿戴裝置發展逐漸成熟,民眾也越來越重視運動與智慧穿戴產品的結合,來自台灣的品牌  2πr ( 2PIR )在 Computex 2018 亮相了三鐵智慧感測衣及智慧壓力腿套等多款新產品,除衣服本身的機能性外,使用者可透過它偵測的數據在運動得到更準確的分析,也為運動過程帶來更高的效率。

內建感測器可記錄深度運動數據的 Podoon 智慧鞋墊 ,跑步愛好者的好幫手

跑步可以說是最沒有門檻,也不太受限於區域的運動方式了,只要穿上跑鞋就能動起來,雖然坊間有許多應用程式或智慧型手環、手錶都可以記錄你的跑步路徑,但是對於重度跑步愛好者來說這可是遠遠不夠,國內一家廠商引進一款專為跑步狂熱愛好者所打造的 Podoon 智慧鞋墊,完整你的運動訓練。

[ CES2017 ]New Balance首款專為運動打造的智慧手錶RunIQ正式登場

RunIQ 跟一般 Android Wear 有點不一樣,它是專為運動人士所打造的智慧手錶,除了有最基本的心率偵測功能外,更搭載 GPS 以及儲存空間,只要把喜歡的音樂同步到手錶後,出門運動就不用再帶手機,更加輕鬆無負擔。另外錶面還設置一個運動專用的模式,與 Strava 雲端系統協同運作,讓使用者快速進入運動計畫的訓練模式。

防水、中文語音控制、電子防震 GoPro Hero 5 Black、Hero 5 Session突破極限定義

知名運動相機品牌GoPro在今日凌晨發布了新一代的運動相機,旗艦級的「GoPro Hero 5 Black」與輕巧型的「GoPro Hero 5 Session」。其最大的特色就是不再需要防水殼就能支援水下十公尺潛水,而且可以透過語音指令來控制拍照功能,同時內建的電子防震系統可以讓你產出的畫面更加優質。

3D列印技術再突破!New Balance首款3D列印跑鞋明年上市

說到 3D 列印技術,很多人可能都還停留在只能印出模型、或是固定架之類的產品,其實除了這些,早有一些運動品牌已經開始把這技術運用在自家產品上,像是 Adidas、New Balance 等等,而 Adidas 雖然在十月份時就宣布未來會有 Futurecraft 3D 客製化鞋子的服務,但時間未定,New Balance 則直接表明,明年 2016 年 4 月自家首款的 3D 列印跑鞋就會上市,且最快在 2016 CES 即能見到它本人!