運動 Archives - 電腦王阿達

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《小小兵》不是人人愛?有人要求 Fitbit 提供關閉專屬成就徽章功能

品牌與卡通人物聯名,雖然聽起來是個可以拉攏多數人的安全策略 - 特別是小孩。不過很顯然這也不見得就是毫無問題的做法。最近,Fitbit 想到可以將橢圓錶面外觀與《小小兵》有點相像的運動手環,直接來個超可愛的聯名款,甚至不僅連錶款的動畫都有特製版,就連應用挑戰中也導入了特別的成就徽章。然而這樣全面「敲可愛」的做法,想不到居然也引起了一些使用者的不同意見。繼續閱讀《小小兵》不是人人愛?有人要求 Fitbit 提供關閉專屬成就徽章功能報導內文。

Plaicise 居家互動運動遊戲免費 App,支援 iOS 與 Android 雙平台

昨天我們曾介紹過一款用手機就能玩類似 Switch 健身互動遊戲的免費「Active Arcade」App,不過這只支援 iPhone,沒有 Android 版本,因此拿 Android 手機的朋友應該覺得很可惜。雖然 Active Arcade 團隊有說正在開發 Android 版,不過不知道什麼時候上架,好消息是,Google Play 中其實有一款 Plaicise App 也能做到同樣效果,這篇就推薦給大家。

FlexiSpot 將自行車與工作桌合而為一,還真的可以一邊工作一邊運動

現在人工作繁忙、步調緊湊,一坐在電腦前面就像紮根了一樣,非得內急或是有其他需求才會站起來活動,長久下來對健康可不太好。在之前筆者就一直在想能不能有個辦法實現一邊工作一邊運動的目標,國外廠商推出的一款工作桌「FlexiSpot Deskcise Pro V9」還真的能讓你一邊踩腳踏車、一邊辦公。

超可愛! iOS 14 桌面小工具 Step Counter POPOPO 計步器 App

對於許多平時白天都要工作的上班族來說,若要妥善利用時間達成運動目標,最容易達成的就是走路囉!每天多走一點,長時間累積下來消耗的熱量還是比起坐在辦公室來得好。今天就來分享一款筆者個人蠻推薦的 Step Counter POPOPO 計步器 App ,它除了能滿足每天的計步實用功能,還有超可愛的介面可以支援 iOS 14 桌面小工具擺在 iPhone 主畫面隨時提醒自己的每日運動目標。

Netflex 讓你一邊看 Netflix 影片,一邊教你做運動的 Chrome 擴充外掛

隨著 Netflix 影片不斷增加,再加上疫情影響不鼓勵出門,現在越來越多人會待在家看 Netflix 電影、影集、甚至是動畫,這時這款 Netflex 免費 Chrome 擴充外掛就是非常好用的輔助工具,它可以讓你一邊看影片,一邊教你做運動,也就是在畫面右下角會有一個女教練,告訴你該做什麼動作,讓你不會因為坐著太久導致身材走樣。

戴手套、游泳也能用,可控制運動相機與耳機的智慧戒指 ArcX 登場

對愛好戶外運動的人士而言,雖然手機可以保持聯繫、導航、拍照與監控生理狀況的功能真的十分便利,然而也很可能會因為使用它而將專注力轉移造成意外 -- ArcX 創辦人就曾遇過類似的狀況,也因此,選擇在完成軍旅生涯後轉職創業家,希望能創造出一個支援各種戶外運動場合的智慧戒指。繼續閱讀戴手套、游泳也能用,可控制運動相機與耳機的智慧戒指 ArcX 登場報導內文。

蘋果對更新 watchOS 7 後運動應用的 GPS 問題提出建議方案

從升級 watchOS 7 後不能降版的跡象顯示,感覺得出這次 Apple 的確對 Apple Watch 智慧手錶所使用的系統有了大幅度的翻新。然而,可能也是因為這樣,這波正式提供大眾升級的版本似乎也遇到了不少問題。對此,蘋果現在也在官網頁面提出部分問題現階段的解決方案。繼續閱讀蘋果對更新 watchOS 7 後運動應用的 GPS 問題提出建議方案報導內文。

藍紅新色+血氧偵測的 Apple Watch Series 6 搭配 Apple Watch SE 與新的家人共享設定登場

這次的蘋果秋季發表已經講明了沒有 iPhone,現在看來就是為了將舞台位置讓給更強大的 Apple Watch「家族」。分別是新增血氧偵測的 Apple Watch Series 6(有 Product Red 與藍色等超美新色!),以及透過與家長 iPhone 以 Family Setup 家人共享設定即可使用的 Apple Watch SE。

好香!專門拍攝日本美女健身、運動影片的【美女TV】 YouTube 頻道,沒什麼內容但觀看數破萬只是基本

為了吸引大家的目光,越來越多 YouTube 頻道透過改拍攝美女、穿著火辣性感的服裝,像我們先前介紹的料理影片、居家修繕,而最近在日本又有一個「【美女TV】 Beauty TV」頻道相當火熱,沒有什麼內容,幾乎每部片就只是拍攝美女健身、做運動,有些甚至還沒有講任何話,但誇張的是,觀看數破萬只是基本,某些甚至還達到百萬,如果是拍攝男性我想應該沒什麼人看….

在找運動聽的音樂嗎? 4 款免費健身音樂 Android App 推薦清單

對於經常運動、上健身房的人來說,一定會想要聽一些能讓自己能更興奮、更有動力繼續下去的音樂,網路上雖然可以找到不少,但如果你很懶得自己搜尋,Google Play 中其實有不少相關的免費健身音樂 Apps,這篇就幫大家整理四個我覺得不錯。

30天健身鍛鍊 – 胸部肌肉 提供 3 種等級鍛鍊計劃,每天該做哪些動作都幫你規劃好

胸肌,可說是每位男士都夢想能擁有,最有效的方法不外乎是勤上健身房、控制飲食等等,控制飲食還可以,但健身房部分,並不是每個人每天都有時間,或是偶爾也想在家訓練、想從基礎開始等等,這篇就要推薦一款專為胸肌鍛鍊而生的「30天健身鍛鍊 – 胸部肌肉」App,每一天要做什麼動作都幫你規劃好,從基礎開始,即便是不曾鍛鍊過的人,也不會覺得很吃力。

啞鈴 – 在家裡鍛鍊 App 提供三項啞鈴鍛鍊計畫,新手、減重、全身

前陣子買了啞鈴,改在家鍛鍊身體,雖然省了不少跑健身房的時間,但這幾天練下來,沒有一個鍛鍊計畫,感覺就是東練練西練練,沒辦法全身都練到,因此最近就上 Play 商店找找有沒有什麼好用的 App,進而發現到這款還不錯的 啞鈴 - 在家裡鍛鍊提供三項鍛鍊計畫,「新手」、「減重」與「全身」,每個動作都有動畫展演,如果不知道怎麼做,看一下大致就能了解,也具備紀錄報告功能,方便我們追蹤的鍛鍊成果,推薦給大家。

iPhone 11 Pro 連運動題材也能拍 !蘋果最新 Shot on iPhone 影片示範給你看

錄影,依然是近幾代 iPhone 最為強打也是最為強勢的拍攝規格之一。最新的 iPhone 11 系列,在多鏡頭切換時帶來了更為無縫的切換功能,自拍鏡頭也更是全面跟上主鏡頭模組的規格,不僅具備 4K 60fps / 12MP 的高畫質規格,也能透過 Slofies 功能實現最高 120fps 的慢動作自拍功能。在前後鏡頭這樣規格上合作無間的搭配之下,錄影可以拍攝的題材也更為廣泛。除了最近請來華語影壇影后周迅主演的《女兒》微電影外,蘋果這兩天還釋出了新片直接示範了在更「激烈」題材上也可以「Shot on iPhone」。繼續閱讀 iPhone 11 Pro 連運動題材也能拍 !蘋果最新 Shot on iPhone 影片示範給你看報導內文。