健康 Archives - 電腦王阿達

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Google Fit 加強睡眠追蹤功能 ,暗黑模式也降臨(iOS 版也有!)

做為 Android 系統監控健康生活的核心,Google Fit 已經可以紀錄包括心肺強化分數與活動時間等資訊,更可以用來管理個人的運動目標等,先前也導入了關於睡眠記錄的功能。最近,隨著 Android 系統將直接提供俗稱護眼模式的暗黑模式支援,這款應用除了跟上了這樣的主題外,更趁機針對睡眠的記錄追蹤功能進行加強,而且據稱將會在 iOS 與 Android 平台上同步更新。繼續閱讀 Google Fit 加強睡眠追蹤功能 ,暗黑模式也降臨報導內文。

新世代 Apple Watch 將推原廠「睡眠追蹤」 功能?

Apple Watch 做為蘋果原廠最佳的健康監控裝置,雖然在最新的 Series 4 上已經搭載了眾多對手望塵莫及的醫療器材等級的 ECG 心電圖功能。不過針對睡眠狀態偵測的睡眠追蹤功能,似乎一直以來還是缺席 -- 雖然內建的功能是有睡眠時間的相關功能啦。最近,就有外媒得到消息,表示蘋果似乎已經開始著手要在新款 Apple Watch 將推原廠「睡眠追蹤」 ,預計降臨的時間則是被訂在了 2020 年(咦... 好像有點久?)。

利尻昆布染髮劑 讓染髮簡單、輕鬆、易上手!天然又健康,簡單讓長輩更年輕

人到中年,外貌開始老化,體力也逐漸下降,不過那些身體內部的事情還不如斑斑白髮那樣讓人煩躁;身體持續鍛鍊的確可以常寶健康,但頭髮一白,一切就回不去了!看起來老了不說,白髮一根一根像雨後春筍般冒出,一照鏡子心情就跌落谷底......想要看起來稍微年輕一些,就只能染髮了,不過染髮劑多半含有「對苯二胺」(PPD) 這一類的化學物質,過於頻繁的使用會傷害身體健康,想要同時兼顧外貌年輕與身體健康,實在是艱鉅任務!想要同時染髮保持外觀年輕又不希望隨著年紀已經漸漸下坡的健康狀況更加惡化,就只有 Sastty 利尻天然昆布染髮劑了!

好漢流汗時的純淨補給!台酒生技FREE再進化新型運動飲料

現代人文明病非常多,尤其像我經常坐著打電腦,鈑機指、五十肩......等都會找上門,最好的方式就是運動。我自己就經常工作到一個階段,強迫自己去跑步,甚至是去健身房做點重量訓練順便練一練肌肉,多流汗保健康,運動完要繼續工作,所以能量的補充也很重要,阿達推薦台酒生技的FREE再進化新型運動飲料,檸檬口味清甜好喝,低鈉好吸收,重點是沒有添加奇奇怪怪的化學添加物,補充能量也要健康、安全!

moLoSport健身車 – 讓運動變的超級有趣,遊戲與健身完美結合的國產健身車

今天來為大家介紹一款有趣的健身器材「moLoSport健身車」,現代人什麼都有,就是沒時間運動,要說「為何不運動」大家都可以搬出一堆藉口,如:沒時間、沒錢(去健身房)、天氣冷、下雨…不要看阿達胖胖的,我一週可是運動四天以上(不過平常時吃很多瘦不下來…),對我來說運動是一種疏壓與維持身體健康和體力的方式,就算瘦不下來起碼也可以當個「健康的胖子」。不過我家裡面的大女兒就讓我很傷腦筋了,他整天吃很好又不運動,放學回家就不停看電視,實在讓我有點擔心。不過「moLoSport健身車」除了有運動健身功能外,更可以與手機、平板互動!讓我解決了小朋友不愛運動的困擾。