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鍛煉計時器 免費Tabata、間歇式、回合等運動計時器 App

鍛煉計時器 - 間隔圓形交叉訓練表是一款 iOS 免費的 Tabata、間歇式、回合等運動計時器,已預設好常用的時間間隔,基本上一開啟就能直接使用,無須設定,但同樣提供客製化調整的選項。另外也提供訓練計畫,還不知道做什麼運動的人,就可以先從內建的開始試試。這款我最近用了一段時間,非常不錯,推薦給大家。

Seconds HIIT 評價超高的運動、健身間隔計時器 可專屬制訂,也提供常見的運動計畫

Seconds HIIT 是一款非常廣受好評的間隔計時器,iOS、Android 版本都有,你可以依據你的健身運動計畫,建立專屬計時器,像是每組運動時間、休息多久、甚至還能加入專屬背景音樂。另外,它也內建幾個常見的運動與計時器範本,如:HIIT、Tabata、柔軟體操、綜合格鬥、拳擊以及七分鐘健身法等等,讓你能直接使用,無須建立。