每日鍛煉

       

每日鍛煉 – 運動健身程式 提供針對特定部位 5-10 分鐘的短訓練課程

每個人的身體,一定都會有一個特定部位非常想鍛鍊,瘦下來或變強壯,像腹部應該 99% 的人都想吧?市面上雖然有不少免費健身鍛鍊 App,但基本上都是針對全身,不是特定部位,因此對於只想練特定部位的人來說,可能練沒幾次就放棄,而這款 每日鍛煉 - 運動健身程式 就很值得一試,它除了有常見的全身鍛煉外,也有 10 種有針對特定部位的課程,而且還是 5-10 分鐘的短訓練,無需花費太多時間。目前只有 iOS 版本。