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就寢時間

       

「iOS10教學」全新就寢時間功能 讓你每天睡的更充足、起床時心情更好!

近年來可說越來越多人開始注重睡眠品質,不論是用智慧手環、手錶來記錄睡眠狀況,又或是使用一些輔助科技產品來睡的更安穩、起床時更有精神。而升級到 iOS 10 後,時間功能底下也多了一個「就寢時間」選項,透過一些簡單的設定,來幫助與提醒使用者該睡了、每天都有足夠的睡眠時間、以及起床時心情更好,這新功能我還蠻喜歡的,一同來看看吧!