健身運動

Leap 免費私人健身教練結合飲食規劃的運動App

2020/04/06

Android App分享介紹, Android軟體分享與刷機教學

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對於想要塑身或增加肌肉量的人來說，除了運動外，飲食控制也很重要，市面上大多數健身 App 都只針對運動規劃，較少會提到飲食相關內容，也因此如果沒有自我節制的話，很可能即便運動了幾個月，效果也沒有好。而這篇要推薦的 Leap 免費私人健身教練，就是一款健身 + 飲食的 App，每天該做什麼、早中晚該吃什麼，都幫你規劃好。

Apple Watch 推出年度新挑戰，熱愛收集徽章的人不要錯過喔！

2017/01/01

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從感恩節挑戰之後，Apple Watch 的使用者請接招！這回 Apple 推出全新的Apple Watch 挑戰來迎新剛到來的 2017 年，你能不能順利完成任務得到閃亮亮的榮譽徽章呢？※圖片來源

Adidas Micoach健身運動App系列　multi-sport教你用正確的訓練方法來逐步提升運動能力

2016/05/05

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