對於大多數人來說，iPhone 是日常不可缺少的伴侶，由於它們必須要充電才能繼續發揮超能力，所以大家都會盡己所能地確保它隨時擁有足夠的電力，很多人一坐下來就會習慣將 iPhone 放上充電座（或是插上充電線）。保持隨時擁有充足電力是合理的邏輯，但持續把電力充到 100% 可能會有害整體電池健康。